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嗨圈欢乐秀：XX治好了我的精神内耗

酷酷跑网友_5749719

身心俱疲！
这要在平时自己要做好情绪调节。具体的话，可以找个自己喜欢爱好，可以是某种手工，可以是看电影小说听音乐，也可以直接躺平使自己心能平静下来。
关键是自己真心喜欢并能令自身内心平静事情。

2022-08-04 05:35:54

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