你了解自己吗

最近总觉得自己精神心理不正常，看到这个人格测试就测了一下，结果是焦虑，可能是有几个题目“总是无故哭泣，因为小事而心烦”我选了是的，准备下周去看心理医生了。 其中有个还挺准的，就是说我是个极度自私的人，同时又表里不一，我之前做的mibt都是利他主义者。“君子论迹不论心”我确实内心非常自私，我不愿意分享任何东西，也确实主观上愿意为了目的不择手段。但是我道德感强呀，对人的情感敏感，不愿意让别人伤心，我总是牺牲自己，总体上我还没做过小人的事情。