这本来是一个年前发的贴,但。。。有点小忙,就延迟了,美女们见谅哦
一顿与小姐妹的饭饭😘
首先,介绍一下今天美味的原材料们🤗
由于狗狗🐶太闹腾了,就把它的饭饭先做了,这样和小姐妹两个人就可以舒坦的吃饭饭了👯 🐶饭饭菜谱:黄辣椒、南瓜🎃、鸡胸脯肉,接着用开水烫熟即可,记得不要放盐,盐对狗狗不友好哦💮
第一道菜是烤五花肉🌸,
菜谱:五花肉、土豆🥔、香菇
这是一道没有技术含量,但又很好吃的一道菜,放土豆、香菇可以吸五花肉烤出来的那些猪油,这样土豆也不会很干,当然了可以根据个人爱好放别的小蔬菜💮
第二道菜是凉拌杂菜
菜谱:胡萝卜🥕、白菜心、心里美萝卜
这是一道低脂的菜,拌菜的时候可以放香油、芝麻,也可以直接蘸大酱,也非常好吃,同样可以按照个人口味放蔬菜和酱💮
第三道菜是刺身
菜谱:鲍鱼、扇贝、生蚝、牡蛎
这是一道看原材料本身的菜,一定要新鲜,否则吃完之后,你可能要住在厕所了,同样食材也可以换成一切可以做刺身的💮
第四道和第五道是豆子饭和水果拼盘
菜谱:米饭🍚、自己喜欢的豆子、自己喜欢的 水果
一顿饭的主食,和饭后水果💮
新的一年要好好吃饭,好好睡觉哦(´-ω-`)