米加小镇:世界

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[普通] 新年快乐🎉🎆

酷酷跑网友_3764915

这本来是一个年前发的贴,但。。。有点小忙,就延迟了,美女们见谅哦

一顿与小姐妹的饭饭😘

首先,介绍一下今天美味的原材料们🤗

由于狗狗🐶太闹腾了,就把它的饭饭先做了,这样和小姐妹两个人就可以舒坦的吃饭饭了👯 🐶饭饭菜谱:黄辣椒、南瓜🎃、鸡胸脯肉,接着用开水烫熟即可,记得不要放盐,盐对狗狗不友好哦💮

第一道菜是烤五花肉🌸,

菜谱:五花肉、土豆🥔、香菇

这是一道没有技术含量,但又很好吃的一道菜,放土豆、香菇可以吸五花肉烤出来的那些猪油,这样土豆也不会很干,当然了可以根据个人爱好放别的小蔬菜💮

第二道菜是凉拌杂菜

菜谱:胡萝卜🥕、白菜心、心里美萝卜

这是一道低脂的菜,拌菜的时候可以放香油、芝麻,也可以直接蘸大酱,也非常好吃,同样可以按照个人口味放蔬菜和酱💮

第三道菜是刺身

菜谱:鲍鱼、扇贝、生蚝、牡蛎

这是一道看原材料本身的菜,一定要新鲜,否则吃完之后,你可能要住在厕所了,同样食材也可以换成一切可以做刺身的💮



第四道和第五道是豆子饭和水果拼盘

菜谱:米饭🍚、自己喜欢的豆子、自己喜欢的 水果

一顿饭的主食,和饭后水果💮

新的一年要好好吃饭,好好睡觉哦(´-ω-`)

1楼 2021-02-12 17:52:18 373
酷酷跑网友_45784380
2楼 2021-02-12 19:58:54
我也说一句
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酷酷跑网友_5476338
针不戳
3楼 2021-02-12 21:02:16
我也说一句
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酷酷跑网友_5166452
什么??延迟了一年
4楼 2021-02-12 23:24:45
酷酷跑网友_3764915
回复 举报 2021-02-13 07:40:46
我也说一句
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